В Сатке 21 января отмечается Международный день объятий.

Эмоциональный неофициальный праздник призван дарить людям доброту и делать их немного счастливее.

День объятий придумали в 1986 году американские студенты-медики.  Не случайно именно будущие медицинские работники стали инициаторами и популяризаторами этого праздника. Оказывается, обниматься не только приятно, но и полезно для здоровья.

При объятиях происходит выброс нейромедиатора анандамида (переводится как «блаженство», «идеальное счастье»). Этот нейромедиатор участвует в регуляции сна и приема пищи, и отвечает за устранение печальных воспоминаний.

Объятия также способны укрепить иммунитет. Так как положительные эмоции способствуют общему оздоровлению организма.

Если обниматься часто и регулярно с близкими и любимыми людьми, то в крови поднимается уровень гемоглобина, нормализуется кровеносное давление и  улучшается работа эндокринной системы.

Более того, во время объятий человек чувствует себя защищенным, востребованным, нужным. Все это улучает эмоциональное состояние человека, а значит, делает его более счастливым.

Не менее полезны обнимашки с домашними животными и мягкими игрушками.