Полезная встреча: волонтеры-медики рассказали ветеранам о профилактике гипертонии

17 мая отмечался Всемирный день борьбы с гипертонией. Накануне волонтеры-медики Саткинского медицинского колледжа организовали в Доме ветеранов г. Сатка лекцию, посвященную здоровью сердца и сосудов.

Пожилые люди внимательно слушали преподавателя Анастасию Баширову. Анастасия Вячеславовна рассказала о причинах и симптомах гипертонии, о том, как важно контролировать артериальное давление и вести здоровый образ жизни.

Особое внимание было уделено практической части: простые, но эффективные упражнения полезные в любом возрасте. Они способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и способствуют нормализации тонуса мышц.

В завершение встречи всем желающим измерили артериальное давление, дали индивидуальные рекомендации по поддержанию здоровья и, конечно, пожелали крепкого здоровья и бодрости духа.

По материалу паблика «Волонтеры-медики | г. Сатка»

Фото: Волонтеры-медики | г. Сатка