Влияние атмосферного давления на человеческий организм

У каждого есть знакомые, чувствительные к перемене погоды. Их самочувствие, как барометр, реагирует на любые погодные изменения.

Это связано с атмосферным давлением – именно его перепады причиняют этим людям неудобства.

Таких людей называют метеочувствительными. Смена климатических поясов и адаптация для них – целое испытание.

1. Обычно повышение давления атмосферы переносится людьми легко и незаметно, а реакция организма наступает лишь при значительных показателях ртутного столба.
В этом случае сердечная и дыхательная системы реагируют нарушениями работы в виде снижения пульса и ритма дыхания.
При чрезмерном повышении давления проявляются сухость кожи и пересушенное ощущение во рту, легкое чувство онемения.
Переносятся эти состояния, в целом, легко и не причиняют значительных неудобств.

2. Постепенная смена показателей окружающего давления проходит незаметно для человека, за это время организм успевает перестроиться и адаптироваться к изменению условий нагрузки.

3. В отличие от повышенных значений давления атмосферы, обычно легко переносимых человеком, понижение приносит множество неудобств и проблем.
Сердечный ритм повышается и становится неравномерным за счет кислородного голодания организма, вызванного падением показателей.
Давление в атмосфере в целом прямо пропорционально парциальному давлению кислорода – чем ниже первое значение, тем ниже и второе.
Как результат – снижение кислородной концентрации в воздухе и учащение дыхательных движений для восполнения его запасов в организме.

4. Повлиять на изменения колебаний атмосферного давления мы не в силах.
Мы можем только уменьшить неприятные последствия этих изменений, предприняв меры по нейтрализации нагрузок и их негативного влияния на организм.

5. Медики рекомендуют людям с повышенной метеочувствительностью при снижении атмосферного давления предпринять следующие меры:

снизить двигательную активность, больше уделить внимания отдыху, отказавшись от физической работы и активных упражнений;

увеличить время прогулок на свежем воздухе и времяпровождению на природе, за городом;

отдать предпочтение легкой нежирной пище и дробному питанию, исключить спиртное и сигареты.

Также, после консультации врача, могут помочь успокоительные чаи и капли.

Источник: oregonscientific.ru

Фото: interfax.ru